阮放，字思度，東晉陳留尉氏（今河南省尉氏縣）人，曾任太子中舍人、吏部郎、監交州軍事、揚威將軍、交州刺史等。

　　阮氏家族是一個興于東漢末年、盛于魏晉的名士家族。最早見諸于史籍的阮瑀，是阮籍的父親、阮咸的祖父。阮瑀有一個弟弟，便是阮放的曾祖父。阮氏家族中，阮瑀是著名文人，名列“建安七子”；阮籍、阮咸叔侄都入列“竹林七賢”；阮修、阮放入選《廉吏傳》。

　　阮放年少時和阮咸的兒子阮孚都有盛名。晉室中興后，阮放任職太學博士。后來，又遷任吏部郎，主管官吏選拔考核，頗有政績。阮放生性清廉簡約，不經營產業，經常遭受困頓和饑寒之苦。與阮放同時代的權臣王導、庾亮很敬仰阮放，經常為他送去衣服和飲食。

　　有一個傳說，雖然不能作為史料看待，但也能從側面佐證阮放的真性情。在浙江樂清，有一個叫湖橫的小村莊。東晉咸和初年的某一天，一村民正在河里捕魚，上游突然漂來一個人。村民趕緊將其打撈起來，一看，還有呼吸，就將他帶回家細心照料。后來才知道，落水者正是曾任太子中舍人、吏部郎等職的阮放。

　　阮放在朝時，為官清廉，常受奸佞小人的排擠。他眼看永嘉之亂后，晉懷帝被俘致死，黃河以北國土盡被異族強占。自己雖號稱名士，卻不得不南下流寓，茍安一方。朝中奸臣當道，北伐無望，不禁悲從中來，于是寄情山水。那一天，阮放路過樂清時，酒后不慎落水。幸好被村民救起，阮放才撿回一命。

　　在湖橫住了幾天，身體已無大礙，阮放前去村后山谷散心。一入山谷，只見樹木錯落，參差有致；巖石嶙峋，危峰兀立；綠草如茵，青翠欲滴。沿著潺潺溪流，直至谷底，有一瀑布自天外飛入。阮放被眼前的景象驚呆了，不禁解開束縛的頭巾和衣服，披頭散發，赤身露體，像個孩子般在谷中跑來跑去。阮放流連忘返，渴了就喝山泉，餓了就吃野果，困了就躺在巖石上睡覺，決心在這個叫仙師巖的山谷長期隱居下去。

　　可惜好景不長，阮放隱居仙師巖一事終被皇帝得知。一封詔書，朝廷讓阮放即刻回京面圣，如若不從，就將仙師巖及湖橫村燒為灰燼。阮放接到詔書后，怕波及無辜，帶著對仙師巖的深深眷戀，匆匆回到京城。隨后，阮放被任命為交州刺史，又匆匆趕去蠻荒之地任職。赴任不久，阮放因水土不服，死在交州任上。

　　傳說中的阮放，是不得已去交州赴任。但在史書中，阮放是主動請求去交州的。

　　當時晉成帝年幼，由庾太后執政，阮放主動為國分憂，請求出任交州，于是被任命為監交州軍事、揚威將軍、交州刺史，不久后去世，年僅44歲，朝廷為之深深痛惜，追贈他廷尉官銜。

　　阮放身為吏部郎，卻時時不免于饑寒，是發自于本性的清廉簡樸。

　　（維宏）