【基本信息】

　　書名：活著，像光和鹽一樣：我的生活能量書

　　作者：廖智

　　書號：978-7-5680-9402-3

　　出版時間：2023年5月

　　出版社：華中科技大學出版社

　　【內容簡介】

　　本書是曾激勵過無數人的“無腿舞者”廖智自暢銷書《廖智：感謝生命的美意》出版10年后的心靈沉淀之作，是以“我心”做畫板，以對生活的無限熱望做筆，一筆筆寫就的“生活能量書”。

　　作者在本書中圍繞自身經歷，從自我、接納、關系、幸福、應激、前行幾個方面出發，向讀者傾情講述自己對生活的全新體悟，比如建立積極的自我認知、與傷痛和解的能力、經營好婚姻關系的秘訣、保持熱情的內在驅動力、女性在事業上的追求、對全職媽媽的理解等，教大家如何溫柔且有力量地過好這一生。

　　與第一本書重在傳遞傷后不言棄的精神不同，新書呈現的是作者完全與傷痛和解后“如何活出自我、熱烈擁抱美好生活”的鮮活故事。

　　【作者簡介】

　　廖智，出生于四川省綿竹市漢旺鎮，23歲之前曾是一位被困在自我小世界里的幼兒舞蹈老師；汶川地震中，她被埋接近30個小時，失去女兒，失去雙腿，告別婚姻；截肢兩個月，她強忍疼痛，學會跪立，登臺表演，一支《鼓舞》激勵了無數歷經痛楚的家鄉群眾；雅安地震，她奔赴一線當志愿者，在余震中堅持救援；參加《舞出我人生》，她挑戰身體極限，為夢想而舞，贏得亞軍；如今，她活躍于自媒體平臺，熱心公益，其飽滿昂揚、積極熱情的生活態度鼓舞了無數人。她仍在努力，在自己熱愛的領域里發光發熱，希望生命擁有更多的意義。