中國甘肅網2月18日訊（西北角·中國甘肅網記者 沈文剛）為深入貫徹落實《教育強國建設規劃綱要(2024-2035年)》有關要求，近日，甘肅省教育廳發布《關于保障中小學生每天綜合體育活動時間不低于兩小時的通知》（以下簡稱《通知》）。《通知》對開足開齊上好體育課、拓展活動內容、提升活動質效等提出了具體明確的要求。

　　按照《通知》，從2025年春季學期開始，全省各中小學校全面落實學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，在不增加課時總量的前提下，推進落實義務教育階段學校每天1節體育課、高中學校每周3節體育課。

　　2025年秋季學期開始，全面落實義務教育階段學校每天1節體育課、高中學校每周3節體育課，促進中小學生健康成長與全面發展。

　　全面深化學校體育改革

　　《通知》指出，各地各校要高度重視學校體育工作，堅持“五育并舉”，將深化學校體育改革作為辦好人民滿意教育的一件實事，作為事關強國建設的一件大事抓緊抓實。

　　要全面深化學校體育改革，配齊配強體育教師，改善體育條件保障，多措并舉增加學生綜合鍛煉時長，全面提升教育教學質量，著力促進學生身心健康和全面發展。

　　要聚焦時代要求和學生身心健康需要，實施學生體質強健計劃，加強校園足球建設，建立完善教學、訓練、競賽體系，切實提高學生體育鍛煉質效，有效控制近視率、肥胖率。

　　不得以任何借口限制學生課間活動自由

　　《通知》指出，各校要開足開齊上好體育課，不得以任何理由、任何形式削減、擠占體育課程時間和校園體育活動。

　　面向全體學生有組織安排大課間活動內容，根據不同學段設置興趣化、多樣化、項目化活動，避免整齊劃一高耗低效行為，確保學生運動負荷和練習密度。

　　鼓勵學校將其余課間活動時間延長至15分鐘，引導學生走出教室，嚴禁以“拖堂”“刷題”等方式擠占學生課間時間，不得對學生課間活動設置不必要的約束。

　　倡導因地制宜開展“微運動”

　　《通知》指出，各地各校要按照學段特點和學生身體條件設置體能課，以及球類、田徑類、體操類、水上或冰雪類、中華傳統體育類或新興體育類等特色體育活動課程。

　　通過“體育課+大課間”“體育連堂課”增加體育活動強度與時長，因地制宜開發課間“微運動”，增設數字化、智能化活動區域。

　　統籌推進課后延時服務、體育興趣小組、體育社團、俱樂部等體系化發展，積極培育“人人有項目、班班有隊伍、月月有比賽”的校園體育文化，建立完善班級、年級、校級體育聯賽機制。

　　探索布置學生獨立或與家人共同完成的體育家庭作業，倡導開展“跑出健康”打卡活動，小學生每周跑步不少于4千米(1至3年級1千米)，中學生每周跑步不少于1萬米。

　　堅持“一地一策、一校一案”

　　《通知》要求，各級教育行政部門要將增強學生體質健康作為評價學校高質量發展水平的重要標準，堅持“一地一策、一校一案”，指導學校制定落實每天校園綜合體育活動不低于2小時的實施方案。

　　各校要積極普及和強化體育運動和健康意識，落實落細保障措施，指導各班級細化活動安排，幫助學生制定個人運動計劃，讓每個孩子至少掌握1至2項終身受用的體育運動技能。

　　各地各校要將“保障中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時”列入年度重點工作內容，納入學校教育評價體系，作為教育督導重點，要多措并舉指導評估中小學綜合體育活動開展情況，不斷完善長效機制建設。